Naprawa szyi za pomocą Pilates

Pilates i ból szyi z Carrie Russo

Obejrzyj zapowiedź

Naprawa szyi za pomocą Pilates

Kompletny trening

Rozpocznij bezpłatny okres próbny
Zaloguj się

Pre-Pilates Poziom

Nauczyciel

Carrie Russo

Tempo treningu

Powolny

Potrzebny sprzęt
  • Mata
Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać

The Tip you Need for Reformer Footwork

3:55

The Tip You Need for Footwork

Carrie Russo

Obserwuj i ucz się

Wskazówki dotyczące toczenia się jak piłka

4:09

Sekrety toczenia się jak piłka

Carrie Russo

Obserwuj i ucz się

Pilates Pułapki i szybkie rozwiązania w teaserach

6:25

Pułapki i szybkie rozwiązania w teaserach

Carrie Russo

Obserwuj i ucz się