Język: Włoski

Mata z drążkiem (w języku włoskim)

Gloria Gasperi, 11 stycznia 2018 r.

Pilates & kifoza (hiszpański)

Fabien Menegon, 11 stycznia 2018 r.

Nauczanie podstawowego reformatora (WŁOCHY)

Gloria Gasperi, 11 stycznia 2018 r.

Trudne ćwiczenia stają się łatwe (włoski)

Gloria Gasperi, 11 stycznia 2018 r.

Wariacje treningu z Cary'm

Cary Regan, 8 stycznia 2018 r.

10-minutowa codzienna mata (włoska)

Gaia Faggiani 18 grudnia 2017 r.

Mata rytmiczna

Gloria Gasperi w dniu 17 listopada 2017 r.

Strategie korekcji skoliozy - studium przypadku (język włoski)

Sabina Formichella w dniu 13 listopada 2017 r.

Reformer Meditation in Motion

Cynthia Lochard, 19 października 2017 r.

Reformer siły i długości z Alisą Wyatt

Reformer siły i długości

By Alisa Wyatt on September 25, 2017

Pilates Self Assessment | Find Your Ideal Class Level

Pilates Self-Assessment | Find Your Ideal Class Level

By Alisa Wyatt on September 13, 2017

Codzienny trening Pilates Fundamentals

Codzienne podstawy 2 z 3

By Alisa Wyatt on September 5, 2017