Język: Włoski

Pilates trening w 20 minut

20-minutowa mata

By Alisa Wyatt on May 7, 2018

Stretch it out Small Barrel (Italiano)

Gloria Gasperi w dniu 30 kwietnia 2018 r.

Crossfit Cross Training (Włoski)

Gloria Gasperi, 11 kwietnia 2018 r.

Kompletny podstawowy reformer z Sonje

Autor: Sonjé Mayo, 9 kwietnia 2018 r.

Podstawowy reformator (włoski)

Gaia Faggiani na 30 marca 2018 r.

Trening dla osób z chorobą Parkinsona (włoski)

Sabina Formichella, 21 marca 2018 r.

Studium przypadku: Trening przedporodowy Martyny

Gloria Gasperi, 7 marca 2018 r.

Rollover Mat dla mężczyzn (włoski)

Sabina Formichella włączone luty 21, 2018

Pilates Trening na macie dla średniozaawansowanych Andrea Maida

Na drodze do średniozaawansowanego

Andrea Maida 7 lutego 2018 r.

Trening na problemy z barkami (Italiano)

Gaia Faggiani, 17 stycznia 2018 r.

Przedporodowy trening na macie (po hiszpańsku)

Miguel Silva 11 stycznia 2018 r.

Studium przypadku: Skrócony Achilles Marielli (WŁOCHY)

Gloria Gasperi, 11 stycznia 2018 r.