Język: Francuski Napisy

Pilates dla seniorów na krześle

Simona Cipriani 14 sierpnia 2019 r.

Nogi supermodelki z MeJo

Autor: MeJo Wiggin 12 sierpnia 2019 r.

Poprawa kopnięć z jednej i dwóch nóg

Shari Berkowitz dnia 9 sierpnia 2019 r.

Dlaczego nie potrzebujesz paska na stopę?

Shari Berkowitz dnia 9 sierpnia 2019 r.

Wariacje na temat warsztatów na macie

Autor: Cary Regan 7 sierpnia 2019 r.

Podwójna magia

Kathi Ross Nash w dniu 3 sierpnia 2019 r.

Reformer ClassicFit

Susan Moran Sheehy włączone sierpień 2, 2019

3 wspinaczy górskich

Shari Berkowitz w dniu 31 lipca 2019 r.

Jak zbudować sekwencję wieży

Chris Blackburn 26 lipca 2019 r.

Midline Mat z Shari

Shari Berkowitz w dniu 22 lipca 2019 r.

Zwiększona mobilność ramion w wioślarstwie

Michael Johnson 19 lipca 2019 r.

Footwork How To z Shari

Shari Berkowitz w dniu 15 lipca 2019 r.