Język: Angielski Napisy

Szybki trening Magic Circle

Mata intensywności: Abs

Gina Papalia włączone czerwiec 5, 2022

10-minutowy trening cardio Pilates

Mata intensywności: Cardio

Gina Papalia włączone czerwiec 5, 2022

Klasyczny Pilates Historia

Wywiad z Saritą Allen

Sarita Allen w dniu 29 maja 2022 r.

pilates ćwiczenia dla seniorów

Przed setką ćwiczeń Kathy Grant

Sarita Allen w dniu 29 maja 2022 r.

ćwiczenia na napięte ścięgna podkolanowe

Zginanie kolan na napięte ścięgna podkolanowe

Shari Berkowitz w dniu 22 maja 2022 r.

Trening korektora kręgosłupa z wariacjami

Korektor kręgosłupa Twisty

Blossom Leilani Crawford w dniu 22 maja 2022 r.

Pośladki a aktywacja ścięgien podkolanowych

Pośladki a aktywacja ścięgien podkolanowych

Shari Berkowitz w dniu 22 maja 2022 r.

Trening Magic Circle na ramiona

Magic Arms z Amy

Amy Berger w dniu 16 maja 2022 r.

Pilates Treningi dla zdrowia psychicznego

Pilates dla serii Zdrowie psychiczne

Marina Urbina na 2 maja 2022 r.

Pilates Mat Workout dla zdrowia psychicznego z Mariną Urbiną

Pilates dla zdrowia psychicznego - Poranna radość

Marina Urbina na 2 maja 2022 r.