Langue : Sous-titres en anglais

Entraînement rapide au cercle magique

Intensité Mat : Abs

Par Gina Papalia le 5 juin 2022

Séance d'entraînement cardio de 10 minutes sur Pilates

Intensité Mat : Cardio

Par Gina Papalia le 5 juin 2022

Classique Pilates Histoire

Entretien avec Sarita Allen

Par Sarita Allen le 29 mai 2022

pilates exercices pour les seniors

Exercices de Kathy Grant avant la centaine

Par Sarita Allen le 29 mai 2022

Entraînement de correction de la colonne vertébrale avec variations

Correcteur de la colonne vertébrale Twisty

Par Blossom Leilani Crawford le 22 mai 2022

Activation des fessiers et des ischio-jambiers

Activation des fessiers ou des ischio-jambiers

Par Shari Berkowitz le 22 mai 2022

Cercle magique pour les bras

Les bras magiques avec Amy

Par Amy Berger le 16 mai 2022

Pilates Des séances d'entraînement pour votre santé mentale

Pilates pour la santé mentale

Par Marina Urbina le 2 mai 2022

Pilates Séance d'entraînement sur tapis pour la santé mentale avec Marina Urbina

Pilates pour la santé mentale - Morning Joy

Par Marina Urbina le 2 mai 2022

Pilates Entraînement pour la santé mentale avec Marina Urbina

Pilates for Mental Health - Tapis de recharge

Par Marina Urbina le 2 mai 2022