Język: Angielski Napisy

Przygotowanie do stylu klasycznego i trik przejściowy

Lori Coleman-Brown dnia 28 stycznia 2024 r.

Nauczanie na poziomie mieszanym półprywatnym

Nauczanie na poziomie mieszanym półprywatnym

Shari Berkowitz dnia 28 stycznia 2024 r.

Pilates Program poprawy zdolności sportowych

Seria "Twój wewnętrzny sportowiec

Nicole Smith dnia 21 stycznia 2024 r.

Pilates Trening dla sportowej stabilności

Stabilność sportowa

Nicole Smith dnia 21 stycznia 2024 r.

Pilates Trening poprawiający mobilność sportowca

Mobilność sportowa

Nicole Smith dnia 21 stycznia 2024 r.

Pilates Trening poprawiający zwinność sportowca

Zwinność atletyczna

Nicole Smith dnia 21 stycznia 2024 r.

Intermediate Pilates Mat Workout to Strengthen Your Core

Athletic Core

Nicole Smith dnia 21 stycznia 2024 r.

Pilates Trening poprawiający przerzucanie ciężarów

Przeniesienie maty zasilającej

Nicole Smith dnia 21 stycznia 2024 r.

Integracja całego ciała Pilates Trening

Mata integracyjna

Nicole Smith dnia 21 stycznia 2024 r.

Trening integracyjny całego ciała na reformerze

Reformator integracji 

Nicole Smith dnia 21 stycznia 2024 r.

Setka na reformerze - samouczek

Setka na reformerze - samouczek

Fabien Menegon dnia 14 stycznia 2024 r.

Poranny trening całego ciała na macie Pilates

Dzień dobry pełne ciało

Yumi Shine Sedgwick dnia 14 stycznia 2024 r.