Mobilność sportowa

Pilates Trening poprawiający mobilność sportowca

Obejrzyj zapowiedź

Mobilność sportowa

Kompletny trening

Rozpocznij bezpłatny okres próbny
Zaloguj się

Poziom średniozaawansowany

Nauczyciel

Nicole Smith

Tempo treningu

Stały

Potrzebny sprzęt
  • Mata
Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać

Rozciąganie na drążku drabinkowym z Nicole Smith

9:14

Ladder Barrel Love 1 z 5

Nicole Smith

Obserwuj i ucz się

Trening na reformerze na poziomie podstawowym z Nicole Smith

44:57

Floor to the Core Reformer

Nicole Smith

Obserwuj i ucz się

Beginner Ballet Stretches on the Cadillac

14:03

Cadillac Ballet Stretches Basic

Nicole Smith

Obserwuj i ucz się