Mocowanie nadgarstka i barku

Obejrzyj zapowiedź

Mocowanie nadgarstka i barku

Kompletny trening

Rozpocznij bezpłatny okres próbny
Zaloguj się

Poziom podstawowy

Nauczyciel

Lori Coleman-Brown

Czas wideo

10:05

Potrzebny sprzęt
  • Mata z obciążnikami na ręce lub nogi
Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać

10:05

Mocowanie nadgarstka i barku

Lori Coleman-Brown

Obserwuj i ucz się

Mermaid on Reformer Tips with Monica

7:33

Mermaid on Reformer Tips with Monica

Monica Felix

Obserwuj i ucz się

Tips for Pilates Arm Weight Series

9:09

Tips for Boxing, Bug & Triceps

Victoria Torrie-Capan

Obserwuj i ucz się