Aparatura: Reformer

Samouczek stylu grzbietowego

Andrea Maida w dniu 3 sierpnia 2018 r.

Samouczek rozciągania w dół

Andrea Maida 13 lipca 2018 r.

Deska do skakania dla lepszego uderzenia stopą

Fabien Menegon, 11 lipca 2018 r.

Reformer intensywności z Sonje

Sonjé Mayo 2 lipca 2018 r.

Nie zdejmuj spodni podczas masażu brzucha

Andrea Maida 8 czerwca 2018 r.

Specjalny reformator ładunku

Molly Niles Renshaw w dniu 4 czerwca 2018 r.

Reformer podstawowy dla uczniów (portugalski)

Miguel Silva, 28 maja 2018 r.

Trening na reformerze dla średniozaawansowanych (francuski)

Fabien Menegon w dniu 27 kwietnia 2018 r.

Kompletny podstawowy reformer z Sonje

Autor: Sonjé Mayo, 9 kwietnia 2018 r.

Podstawowy reformator (włoski)

Gaia Faggiani na 30 marca 2018 r.

Codzienny reformer do pielęgnacji dolnej części pleców

Tiziana Trovati, 19 marca 2018 r.

Nauczanie podstawowych warsztatów Reformer

Autor: Alisa Wyatt, 28 lutego 2018 r.