อุปกรณ์: รีฟอร์มเมอร์

บทเรียนการว่ายท่ากรรเชียง

โดย Andrea Maida ในวันที่ 3 สิงหาคม 2018

แบบฝึกหัดการยืดตัว

โดย Andrea Maida ในวันที่ 13 กรกฎาคม 2018

จั๊มพ์บอร์ดเพื่อการลงเท้าที่ดีขึ้น

โดย Fabien Menegon บน 11 กรกฎาคม 2018

เครื่องปฏิรูปความเข้มข้นด้วย Sonje

โดย Sonjé Mayo บน 2 กรกฎาคม 2018

สวมกางเกงของคุณไว้ระหว่างการนวดท้อง

โดย Andrea Maida ในวันที่ 8 มิถุนายน 2018

เครื่องปฏิรูปสินค้าพิเศษ

โดย Molly Niles Renshaw เมื่อวันที่ 4 มิถุนายน 2018

การปฏิรูปพื้นฐานสำหรับผู้ฝึกหัด (ภาษาโปรตุเกส)

โดย Miguel Silva ในวันที่ 28 พฤษภาคม 2018

การออกกำลังกาย Reformer ระดับกลาง (ภาษาฝรั่งเศส)

โดย Fabien Menegon บน 27 เมษายน 2018

โปรแกรม Reformer ขั้นพื้นฐานที่สมบูรณ์พร้อม Sonje

โดย Sonjé Mayo บน 9 เมษายน 2018

เบสิก รีฟอร์เมอร์ (ภาษาอิตาลี)

โดย Gaia Faggiani บน 30 มีนาคม 2018

เครื่องปฏิรูปร่างกายประจำวันสำหรับดูแลหลังส่วนล่าง

โดย Tiziana Trovati บน 19 มีนาคม 2018

การสอนเวิร์คช็อป Reformer ขั้นพื้นฐาน

โดยอลิสา ไวแอตต์เมื่อวันที่ 28 กุมภาพันธ์ 2018