Aparatura: Mata

Pilates Hacki: Nauczanie zwiastuna na macie

Alycea Ungaro w dniu 21 września 2016 r.

Studium przypadku korekcji kręgosłupa na macie

Niedra Gabriel dnia 7 września 2016 r.

Codzienna mata dla sportowców

Jennifer Kries w dniu 6 września 2016 r.

Zalety maty Contour Mat

Kathi Ross Nash w dniu 29 sierpnia 2016 r.

Jeszcze bardziej rozciągliwa mata poranna

By Alisa Wyatt on August 15, 2016

TLC po porodzie - część 1 z 3

Kim Reis w dniu 10 sierpnia 2016 r.

Powrót na front

Sandy Shimoda w dniu 29 lipca 2016 r.

Podstawy dopalania

Niedra Gabriel włączony lipiec 27, 2016

Siła głębokiego rdzenia

Michael Johnson w dniu 19 lipca 2016 r.

Push the Envelope Flow

Andrea Maida w dniu 11 lipca 2016 r.

Scyzoryk

By Alisa Wyatt on July 1, 2016

Toczy się jak piłka

By Alisa Wyatt on July 1, 2016