Duur: 30 - 40 min

Reformer-workout voor gevorderden (Frans)

Door Fabien Menegon op 27 april 2018

Snel bewegende toren (Espanol)

Door Miguel Silva op 16 april 2018

Crossfit Cross Training (Italiaans)

Door Gloria Gasperi op 11 april 2018

Ribben: sluiten of niet sluiten?

Door Peter Roel op 11 april 2018

Jonge sporters onderwijzen

Door Karen Frischmann op 4 april 2018

Intermediaire trainer

Door Miguel Silva op 11 januari 2018

Moeilijke oefeningen makkelijk gemaakt (Italiaans)

Door Gloria Gasperi op 11 januari 2018

Krijg het voor elkaar in 30 met Chris

Door Chris Robinson op 27 december 2017

Bouw je basis: Pedicurestok

Door Victoria Torrie-Capan op 22 december 2017

Wunda Vrouwen

Door Inelia Garcia op 4 december 2017

Hoge Brug Mat

Door Miguel Silva op 22 november 2017

Ritmische mat

Door Gloria Gasperi op 17 november 2017