Osteoporose & Pilates: Leren van de Reformer

Pilates Reformer voor osteoporose en osteopenie

Observeren en leren

Leraar

Videotijd

37:17

Benodigde apparatuur

Reformer

Zoek vergelijkbare lessen voor

Andere workouts die je misschien leuk vindt

01:10:27

De Complete Oorspronkelijke Reformator

De originele reformer-workout

53:00

De oorspronkelijke hervormer

De originele roeiserie op de Reformer

21:06

De originele roeiserie