Продолжительность: 30 - 40 мин

Совершенствование роллов с Сонье Майо

Совершенствование сворачивания

Сонье Майо 25 июля 2018 г.

Pilates & Спорт: Гимнасты

By Глория Гаспери on 20 июня 2018 г.

Коврик Powerhouse Mat с Моисеем

By Moses Urbano on June 18, 2018

Советы по улучшению прокатки

Советы по улучшению прокатки

Фабьен Менегон 15 июня 2018 г.

Быстро движущаяся башня (Espanol)

Мигель Сильва 16 апреля 2018 г.

Кроссфит Кросс-тренинг (итальянский)

By Глория Гаспери on 11 апреля 2018 г.

Ребра: закрывать или не закрывать?

Питер Роэль 11 апреля 2018 г.

Обучение юных спортсменов

Карен Фришманн 4 апреля 2018 г.

Трейн де Реформер Интермедио

Мигель Сильва 11 января 2018 г.