Osservare e imparare: Laboratori

Pilates Workshop on Twisting

Let’s Twist Again Workshop

By Gloria Gasperi on February 16, 2025

Allungamento, forza e controllo con le barre di Pilates

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Da Brett Howard il 19 gennaio 2025

Pilates Valutazione del cliente ed esercitazioni di sistema 

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Da Nicole Smith il 22 dicembre 2024

Pilates Laboratorio di circuiti

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Da Gloria Gasperi il 22 dicembre 2024

Pilates Workshop per migliorare la fiducia nell'insegnamento

Diventate insegnanti di voi stessi

Da Gloria Gasperi l'8 dicembre 2024

Workshop "Affina il tuo tappetino

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Da Sonjé Mayo il 10 novembre 2024

Pilates Workshop sulla serie di canottaggio

Remare intorno al sistema

Da Gloria Gasperi il 22 settembre 2024

Pilates Laboratorio di rotolamento

Interno dell'officina di laminazione

Da Victoria Torrie-Capan il 15 settembre 2024

Pilates Officina della spalla

Messa a punto della spalla Parte 1

Da Lori Coleman-Brown il 21 luglio 2024

Pre e post parto Pilates con Sonjé

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Da Sonjé Mayo il 30 giugno 2024

Pilates Laboratorio Appeso alle Braccia

Anatomia dell'appendimento P1: dalle braccia

Da Joe Muscolino il 23 giugno 2024

Il Dr. Joe Muscolino e Simona Cipriani spiegano cosa succede quando ci appendiamo alla parte inferiore del corpo.

Anatomia dell'appendimento P2: dalle gambe

Da Joe Muscolino il 23 giugno 2024