רמה: בינוני

Core Burn Mat Workout

Core Burn Mat

By Monica Felix on January 24, 2025

Pilates אימון מחצלות עם משקולות ידיים

הגדר ועידון מחצלת

By Marina Urbina on January 19, 2025

פּרוֹגרֵסִיבִי Pilates סִדרָה

סדרה בינונית עד מתקדמת

By Kim Reis on January 18, 2025

אימון זרועות למחצלת ליבה

זרועות למחצלת ליבה

מאת Tiziana Trovati ב-12 בינואר 2025

יישר מחדש את אימון המגדל

יישר מחדש את מגדל

מאת ג'סיקה מרקוסן ב-12 בינואר 2025

ביניים Pilates מחצלת לפריצת דיסקים

מחצלת הרחבה

מאת Sonjé Mayo ב-5 בינואר 2025

10 דקות Pilates אימון Push Up Device

Core Love Push Up

מאת ניקול סמית' ב-15 בדצמבר 2024

אימון למטיילים

קבל אימון סטודיו לטיולים

מאת ורוניקה רואיז ב-15 בדצמבר 2024

מתיחות מהירות על חבית הסולם

חבית סולם מתיחה מהירה

מאת נידרה גבריאל ב-8 בדצמבר 2024

קִיר Pilates עם אימון מעגל הקסם

Core Love Magic Wall

מאת ניקול סמית' ב-24 בנובמבר 2024

אימון רפורמר לשחזור הליבה שלך

שחזר את הליבה שלך

מאת נידרה גבריאל ב-17 בנובמבר 2024