משך: 30 - 40 דקות

Pilates Workout for people with Osteoporosis

אימון מחצלת אוסטאופורוזיס

מאת Lynann Escatel ב-24 באוגוסט 2020

Pilates Trapeze Workout for Full Body Strength

אימון הטרפז של ג'ינה

מאת ג'ינה פפליה ב-21 באוגוסט 2020

מאט פרץ עם כריס

מאת כריס רובינסון ב-10 באוגוסט 2020

Spine Corrector workout

מתקן עמוד שדרה עם ג'ינה

מאת ג'ינה פפליה ב-29 ביוני 2020

Tower Time עם Sonjé

מאת Sonjé Mayo ב-29 בינואר 2020

אימון קאדילק מתקדם עם אלכסנדרה בוהלינגר

רפורמר על הקדילק (פורטוגזית)

מאת אלכסנדרה בוהלינגר ב-23 בדצמבר 2019

מחצלת כתפיים מושלמת

מאת ויקטוריה טורי-קפאן ב-16 בדצמבר 2019

ארבעת לוחות המטוסים

מאת שון גלאגר ב-15 בנובמבר 2019