משך: 30 - 40 דקות

קארי ריגן דנה בניהול הסטודיו עבור רומנה

קארי ריגן על Pilates חלק 3 מתוך 3

מאת קארי ריגן ב-21 ביוני 2019

Pilates סדרה מתקדמת למתחילים

ClassicFit Progression - מחלקה 2 מתוך 5

מאת סוזן מורן שיהי ב-6 ביוני 2019

מגדל המורה

מאת קתי רוס נאש ב-5 ביוני 2019

אימון Magic Circle לכאבי גב

קסם לגב רע

מאת Alycea Ungaro ב-3 ביוני 2019

משקולות על המחצלת

מאת סימונה ציפריאני ב-20 במאי 2019

כורסא עם Sonjé

מאת Sonjé Mayo ב-8 במאי 2019

קים רייס מתקדם Pilates אימון מחצלות

מחצלת כוכבים

מאת קים רייס ב-6 במאי 2019

ארכיון Ped-O-Pul

מאת שון גלאגר ב-19 באפריל, 2019

מתקן עמוד שדרה פבולוסו (פורטוגזית)

מאת אינליה גרסיה ב-12 באפריל, 2019

פחות קפיצים יותר ליבה

מאת מיגל סילבה ב-5 באפריל 2019

אימון רפורמר מהיר וחלק עם גלוריה גספרי

Vroom Vroom Reformer

מאת Gloria Gasperi ב-15 במרץ 2019