Enfoque: Glúteos y piernas

Centrado en las piernas Pilates Mat con Phoebe Higgins

Pilates Piernas con Phoebe

By Phoebe Higgins on octubre 2, 2022

Entrenamiento rápido de piernas Pilates

Intensidad Mat: Piernas

By Gina Papalia on junio 5, 2022

Estiramientos tradicionales de ballet con Lori Coleman-Brown

Estiramientos de ballet en el Cadillac

By Lori Coleman-Brown on mayo 22, 2022

Pilates Calentamiento para deportistas con Nicole Smith-Alvarez

Calentamiento de pie del atleta 1 de 3

By Nicole Smith on marzo 21, 2022

Entrenamiento Wunda para mejorar la postura

Núcleo Amor Wunda

By Nicole Smith on marzo 2, 2022

Entrenamiento Reformer con Magic Circle y Ball

Core Love Reformer

By Nicole Smith on enero 26, 2022

Pilates Entrenamiento de piernas con Mariano Dolagaray

Intensidad Piernas con Mariano

By Mariano Dolagaray on enero 17, 2022

Intermedio Pilates Cadillac/Tower Workout con Gina Papalia

Ejercicios de piernas

By Gina Papalia on diciembre 15, 2021

Entrenamiento en círculo mágico con Sarita Allen

Trabajo de suelo en círculo mágico con Sarita

By Sarita Allen on noviembre 15, 2021

Pilates Ejercicios para fortalecer las manos con Nicole Smith-Alvarez

El Pilates Hand Fix

By Nicole Smith on octubre 27, 2021

Pilates Entrenamiento en círculo mágico con Amy Berger

Piernas mágicas con Amy

By Amy Berger on septiembre 3, 2021

Pilates Entrenamiento sólo con trampolín con Gina Papalia

Entrenamiento sólo con trampolín

By Gina Papalia on agosto 27, 2021