Εστίαση: Σκολίωση

Στρώμα χωρίς κάμψη - Τάξη 4 από 4

By Alisa Wyatt on September 27, 2021

Πρόκληση για το στρώμα χωρίς κάμψη με τον Sonjé

By Sonjé Mayo on September 20, 2021

Στρώμα χωρίς κάμψη με Blossom

By Blossom Leilani Crawford on August 18, 2021

Προπόνηση με στρώμα οστεοπόρωσης

By Lynann Escatel on August 24, 2020

Σπονδυλική στήλη Safe Mat Intermediate

By Carrie Russo on July 27, 2020

Καθιστή προ-Pilates Προπόνηση με τη Molly

By Molly Niles Renshaw on May 4, 2020

Προ-Pilates Προπόνηση με το Sonjé

By Sonjé Mayo on January 1, 2020

6 βασικές ασκήσεις για τη σκολίωση

By Miguel Silva on December 6, 2019

Οστεοπόρωση Pilates Προπόνηση

By Shari Berkowitz on November 18, 2019

Χωρίς αναμορφωτή κάμψης

By Blossom Leilani Crawford on Οκτώβριος 16, 2019

Στρώμα για Συνθήκες Σπονδυλικής Στήλης

By Blossom Leilani Crawford on Σεπτέμβριος 17, 2019

Μαγεία για κακές πλάτες

By Alycea Ungaro on Ιούνιος 3, 2019