Στρώμα για Συνθήκες Σπονδυλικής Στήλης

Pilates for Spine Conditions with Blossom Leilani Crawford

Ενδιάμεσο επίπεδο

Δάσκαλος

Blossom Leilani Crawford

Ταχύτητα προπόνησης

Αργή

Απαιτούμενος εξοπλισμός

Mat
Στρώμα με βάρη βραχιόνων ή ποδιών

Βρείτε παρόμοιες τάξεις για

Άλλες προπονήσεις που μπορεί να σας αρέσουν

Pilates συμβουλές με το Blossom

22:04

Swan on Reformer Tutorial

Blossom Leilani Crawford

Kathy Grants Pilates cat exercise with Blossom Leilani Crawford

5:58

Οι γάτες της Kathy Grant για μια ευλύγιστη σπονδυλική στήλη

Blossom Leilani Crawford

Pilatesology Συνέντευξη με την Blossom μέρος 2

17:51

Βρίσκοντας το Pilates με την Kathy Grant Μέρος 2

Blossom Leilani Crawford