Ενδιάμεση προς προχωρημένη σειρά Τάξη 13 - Hips Suspend

Pilates Προπόνηση που παρουσιάζει το υψηλό ψαλίδι και το ποδήλατο

Προχωρημένο επίπεδο

Δάσκαλος

Ταχύτητα προπόνησης

Σταθερό

Απαιτούμενος εξοπλισμός

Mat

Βρείτε παρόμοιες τάξεις για

Άλλες προπονήσεις που μπορεί να σας αρέσουν

1:18

Συμβουλές Roll Over με την Kim Reis

Συμβουλές κατάδυσης με την Kim Reis

2:58

Συμβουλές κατάδυσης με την Kim Reis

1:12

Συμβουλές για το Neck Roll με την Kim Reis