Διάρκεια: 20 - 30 λεπτά

Κλάση κινητικότητας της σπονδυλικής στήλης 6 - Περιστροφή

By Victoria Torrie-Capan on March 28, 2022

Προπόνηση άνω μέρους του σώματος του αθλητή 3 από 3

By Nicole Smith on March 21, 2022

Αναζωογονητικό Reformer με μαγικό κύκλο

By Phoebe Higgins on March 18, 2022

Handstand Foundation Flow 6 από 6

By Mariano Dolagaray on February 14, 2022

Λιώστε τα πόδια σας

By Carrie Russo on February 9, 2022

Core Love Mat

By Nicole Smith on January 24, 2022

Πόδια έντασης με τον Μαριάνο

By Mariano Dolagaray on January 17, 2022

Ματ για εκπαιδευόμενους εκπαιδευτικούς

By Simona Cipriani on January 10, 2022

Στρώμα του θείου Joe

By Chris Robinson on Δεκέμβριος 24, 2021

Ημίχρονο Double-Time Mat

By Alycea Ungaro on December 20, 2021

Just Right Mat

By Elaine Ewing on Δεκέμβριος 13, 2021

Στρώμα ροής ακριβείας

By Gina Papalia on November 29, 2021