Die Tech Neck Lösung
Grundstufe
Die Tech Neck Solution Series von Shari Berkowitz hilft Ihnen, die nach vorne gerichtete Kopfhaltung umzukehren, die heutzutage in unserer Gesellschaft aufgrund der Nutzung von Technologie so weit verbreitet ist. Machen Sie sich bereit, Ihre aufrechte Haltung wiederzuerlangen!
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Die Tech Neck Lösung
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Lernen Sie mit The Tech Neck Solution, wie Sie die Verspannungen und Belastungen, die die moderne Technik auf uns ausübt, beseitigen können. In drei Ganzkörper-Workouts zeigt Ihnen die Pilates Expertin Shari Berkowitz, wie Sie die schädlichen Auswirkungen des Tech-Nackens umkehren können. Sie werden die innere Stärke entdecken, die Sie für eine leichte, aufrechte Körperhaltung benötigen, die sich automatisch einstellt, wenn Sie wissen, wie Sie sie erreichen können. Schließen Sie sich ihr an und entlasten Sie Ihren Nacken!
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