โซลูชันเทคเน็ค

ระดับพื้นฐาน

ชุดผลิตภัณฑ์ Tech Neck Solution ของ Shari Berkowitz จะช่วยให้คุณปรับท่าทางการก้มศีรษะไปข้างหน้า ซึ่งเป็นเรื่องปกติในสังคมทุกวันนี้เนื่องมาจากการใช้เทคโนโลยี เตรียมพร้อมที่จะปรับท่าทางการก้มศีรษะให้ตรงอีกครั้ง!

กรุณาเข้าสู่ระบบเพื่อเริ่มต้นโปรแกรมนี้

การแนะนำ

ทุกชั้นเรียน

Pilates การออกกำลังกายสำหรับคอเทคโนโลยีกับ Shari Berkowitz

ดูตัวอย่าง

โซลูชันเทคเน็ค

Pilates การออกกำลังกายสำหรับคอเทคโนโลยีกับ Shari Berkowitz

สำหรับโปรแกรมที่สมบูรณ์

เรียนรู้วิธีขจัดความตึงเครียดและความกดดันที่เทคโนโลยีสมัยใหม่สร้างให้กับเราด้วย The Tech Neck Solution ในการออกกำลังกายแบบเต็มตัว 3 แบบ Pilates ผู้เชี่ยวชาญ Shari Berkowitz จะมาสอนคุณถึงวิธีการแก้ไขผลกระทบที่เป็นอันตรายจากคอที่ตึง คุณจะค้นพบความแข็งแกร่งภายในที่คุณต้องการเพื่อท่าทางที่ยกขึ้นอย่างง่ายดาย ซึ่งจะกลายเป็นอัตโนมัติเมื่อคุณรู้วิธีเข้าถึงมัน เข้าร่วมกับเธอและผ่อนคลายคอของคุณ!

อุปกรณ์ที่ต้องใช้
  • เสื่อ

ประหยัด...

ทุกชั้นเรียน