旅行亮彩

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透過 Travel Glow Up 系列,讓您充滿活力並放鬆身心!這 6 套全身、無需器械的鍛鍊專為旅行中的挑戰而設計。無論您離家有多遠,都能感受到存在感、自信和輕鬆。

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當您在旅行時,您需要一些迷你鍛鍊,既能滿足您身體所需,又不會佔用您的空閒時間。Marina Urbina 的 Travel Glow Up 系列打通了所有基礎,短時間的鍛鍊充滿了功能性、有效的動作,可以舒緩緊繃和緊張,同時讓您容光煥發。這些課程專為您無法躺在地上、沒有墊子或只有椅子的地方而設計。當您離家很遠時,感受與身體的連結,會讓您的存在感和放鬆度完全不同。

在本系列中,您將會

- 強效的迷你健身運動,讓您精力充沛。

- 可選擇適合小空間、髒地板、只用椅子等的課程

- 透過有效的功能性動作,改善您的平衡感、舒緩緊繃感和增加活動能力

- 連接您的身體,感受存在、自信和自在

開始 Marina Urbina 的旅行亮彩系列。造訪 Marina katchavibe.co並在 Instagram@vibinwmarina上關注她。

教師

Marina Urbina

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