Reise Glow Up

Mittlere Stufe

Energie tanken und entspannen mit der Travel Glow Up-Serie! Diese 6 Ganzkörper-Workouts ohne Geräte wurden speziell für die Herausforderungen des Reisens entwickelt. Mach dich bereit, dich präsent, selbstbewusst und entspannt zu fühlen, egal wie weit du von zu Hause weg bist.

Melden Sie sich an, um dieses Programm zu starten.

Einführung

Alle Klassen

Pilates Workout-Programm für die Reise

Eine Vorschau ansehen

Reise Glow Up

Pilates Workout-Programm für die Reise

Für das vollständige Programm

Wenn Sie auf Reisen sind, brauchen Sie Mini-Workouts, die Ihrem Körper alles geben, was er braucht, ohne Ihre Freizeit zu vergeuden. Marina Urbina's Travel Glow Up Serie bietet kurze Workouts voller funktioneller, effektiver Bewegungen, die Verspannungen lösen und gleichzeitig den Körper zum Strahlen bringen. Es gibt Kurse für Orte, an denen man sich nicht auf den Boden legen kann, keine Matte oder nur einen Stuhl hat. Wenn Sie weit weg von zu Hause sind, macht das Gefühl, mit Ihrem Körper verbunden zu sein, den Unterschied aus, wie präsent und entspannt Sie sind.

In dieser Serie werden Sie:

- Energie tanken mit intensiven Mini-Workouts, die es in sich haben

- Wählen Sie zwischen Sitzungen für kleine Räume, verschmutzte Böden, nur für Stühle und mehr

- verbessern Sie Ihr Gleichgewicht, lösen Sie Verspannungen und gewinnen Sie an Mobilität durch funktionelle, effektive Bewegung

- Ihren Körper zu verbinden, um sich präsent, selbstbewusst und entspannt zu fühlen

Starten Sie Marina Urbina's Travel Glow Up Serie. Besuchen Sie Marina unter katchavibe.co und folgen Sie ihr auf Instagram @vibinwmarina

Lehrer

Marina Urbina

Benötigte Ausrüstung
  • Matte
Workout-Tempo

Ständig

Ressourcen für das Training

Sparen...

Alle Klassen