Viaggio Glow Up

Quando si viaggia si ha bisogno di mini-allenamenti che diano al corpo tutto ciò di cui ha bisogno, senza occupare il tempo libero. La serie Travel Glow Up di Marina Urbina è adatta a tutte le esigenze, con allenamenti brevi pieni di movimenti funzionali ed efficaci che alleviano le tensioni e le contratture e aumentano la luminosità del corpo. Ci sono lezioni pensate per i luoghi in cui non ci si può sdraiare sul pavimento, non si ha a disposizione un tappetino o solo una sedia. Quando si è lontani da casa, sentirsi in contatto con il proprio corpo fa la differenza in termini di presenza e relax.

In questa serie si potrà:

- energizzate con mini-allenamenti intensi che hanno un impatto notevole

- scegliete tra sessioni per piccoli spazi, pavimenti sporchi, solo per sedie e altro ancora

- migliorare l'equilibrio, alleviare le tensioni e acquisire mobilità con movimenti funzionali ed efficaci

- connettere il proprio corpo per sentirsi presenti, sicuri e a proprio agio

Inizia la serie Travel Glow Up di Marina Urbina. Visitate Marina su katchavibe.co e seguitela su Instagram @vibinwmarina