Máy cải cách cổ điển 8 bước
Trình độ trung cấp
Tò mò về bạn Pilates khả năng? 8 bước cải cách cổ điển sẽ tiết lộ bạn thực hiện tốt như thế nào Pilates tiết mục. Bạn sẽ khám phá và loại bỏ những điểm yếu và với phương pháp từng bước chuyên nghiệp của Fabien, bạn sẽ thành thạo toàn bộ trình tự trung gian.
Đăng nhập để bắt đầu chương trình này.
Giới thiệu
Xem bản xem trước
Máy cải cách cổ điển 8 bước
Để có chương trình đầy đủ
Bạn đã có tài khoản?
Sẵn sàng nâng cao trình độ của bạn trên Reformer? Bạn sẽ học được những bài tập bạn cần phải thực hiện tốt để thành công với những bài tập mới và những thay đổi đơn giản để thực hiện thay thế nếu bạn chưa làm được. Trong suốt loạt bài, Fabien chia sẻ những mẹo và kết nối tuyệt vời sẽ giúp các bài tập Reformer của bạn tràn đầy năng lượng mới.
Trong loạt bài này bạn sẽ:
– tái tạo cơ thể của bạn với Reformer cổ điển
– làm sáng tỏ lý do và những gì tiếp theo trong chuỗi Reformer
– nhận được những mẹo quan trọng cho các bài tập khó
– đào tạo như một giáo viên
Ghé thăm Fabien ở Barcelona để học tại Trung tâm Pilates và tham gia khóa đào tạo giáo viên tại Tây Ban Nha tại eedap.com . và theo dõi anh ấy trên Instagram @fabienpilatesofficial .
Giáo viên
Thiết bị cần thiết
- Người cải cách
Nhịp độ tập luyện
Vững chắc
Tài nguyên tập luyện
Đang lưu...