Riformatore classico in 8 fasi
Livello intermedio
Siete curiosi di conoscere le vostre capacità Pilates ? L'8 Step Classical Reformer rivelerà la vostra abilità nell'eseguire il repertorio di Pilates . Scoprirete ed eliminerete i punti deboli e con il metodo esperto di Fabien, passo dopo passo, padroneggerete la sequenza intermedia completa.
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Riformatore classico in 8 fasi
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Siete pronti a migliorare il vostro gioco sul Reformer? Imparerete quali sono gli esercizi che dovete già fare bene per avere successo con quelli nuovi e le semplici modifiche da fare in caso contrario. Nel corso della serie Fabien condivide consigli e collegamenti brillanti che daranno nuova energia ai vostri allenamenti al Reformer.
In questa serie si potrà:
- ricostruite il vostro corpo con il Reformer classico
- demistificare il perché e il cosa c'è dopo nella sequenza Reformer
- ottenere suggerimenti chiave per gli esercizi più difficili
- allenarsi come un insegnante
Visita Fabien a Barcellona per le lezioni presso Centro Pilates e la formazione degli insegnanti in Spagna su eedap.com. e seguitelo su Instagram @fabienpilatesofficial.
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