Reformador clássico de 8 passos
Nível intermédio
Curioso sobre a sua capacidade Pilates ? O 8 Step Classical Reformer irá revelar a sua capacidade de execução do repertório Pilates . Descobrirá e eliminará os pontos fracos e, com o método passo a passo do especialista Fabien, dominará a sequência intermédia completa.
Iniciar sessão para iniciar este programa.
Introdução
Ver uma antevisão
Reformador clássico de 8 passos
Para ver o programa completo
Já tem uma conta?
Pronto para melhorar o seu jogo no Reformer? Aprenderá quais os exercícios que precisa de fazer bem para ser bem sucedido nos novos e as modificações simples a fazer se não estiver. Ao longo da série, Fabien partilha dicas e ligações brilhantes que darão aos seus treinos de Reformer uma nova energia.
Nesta série, irá:
- reconstruir o seu corpo com o Reformer clássico
- desmistificar o porquê e o que se segue na sequência do Reformer
- obter dicas importantes para exercícios difíceis
- treinar como um professor
Visite Fabien em Barcelona para ter aulas no Centro Pilates e formação de professores em Espanha em eedap.com. e siga-o no Instagram @fabienpilatesofficial.
Professor
Equipamento necessário
- Reformador
Tempo de treino
Firme
Recursos de treino
Poupar...