Thiết bị: Máy cải cách

Cách giảng dạy Pilates cho người mới bắt đầu với Clare Dunphy Hemani

Cách dạy người mới bắt đầu

Bởi Clare Dunphy Hemani vào ngày 15 tháng 4 năm 2015

Mẹo dạy Teaser với Clare Dunphy Hemani

Chiến lược giảng dạy Teaser

Bởi Clare Dunphy Hemani vào ngày 13 tháng 4 năm 2015

Mẹo về chân cho giáo viên

Bởi MeJo Wiggin vào ngày 25 tháng 3 năm 2015

Pilates mẹo cho Chuỗi bài tập kéo giãn đầu gối với Clare Dunphy Hemani

Mẹo cho loạt bài tập kéo giãn đầu gối

Bởi Clare Dunphy Hemani vào ngày 16 tháng 3 năm 2015

Dạy cải cách cơ bản

Bởi Mari Winsor vào ngày 25 tháng 2 năm 2015

Máy cải cách co giãn

Bởi MeJo Wiggin vào ngày 16 tháng 2 năm 2015

Mẹo cho quá trình chuyển đổi Reformer

Bởi Junghee Won vào ngày 9 tháng 2 năm 2015

Bài tập luyện Quick and Centering Reformer cùng Lauren Stephen

Nhà cải cách mạnh mẽ và tập trung

Bởi Lauren Stephen vào ngày 26 tháng 1 năm 2015

Nghiên cứu tình huống: Chỉnh hình đầu gối của Annie

Bởi Lauren Stephen vào ngày 14 tháng 1 năm 2015

Pilates Mẹo giảng dạy với Clare Dunphy Hemani

5 điều cần quan tâm khi giảng dạy

Bởi Clare Dunphy Hemani vào ngày 26 tháng 12 năm 2014