Аппараты: Реформер

Базовый реформер с доской для прыжков

Автор Кэри Риган 31 июля 2015 г.

Long Box Reformer Workout

Длинная коробка Time Crunch

Джина Папалия 8 июля 2015 г.

Teaching Pilates to Golfers

Обучение Pilates для гольфа

Андреа Мейда 5 июня 2015 г.

Pilates Сплиты на реформере с Клэр Данфи

Советы по сплитам

Клэр Данфи Хемани 6 мая 2015 г.

Занятие на реформере для продвинутых с Лори Коулман-Браун

Реформер с ростом в два дюйма

Автор Лори Колман-Браун 22 апреля 2015 г.

Антивозрастная тренировка в реформере с Карой Вили

AntiAging Reformer (без коробки)

Автор Кара Вили 17 апреля 2015 г.

Как преподавать Pilates начинающим с Клэр Данфи Хемани

Как обучать новичков

Клэр Данфи Хемани 15 апреля 2015 г.

Советы по обучению тизеру с Клэр Данфи Хемани

Стратегии преподавания тизеров

Клэр Данфи Хемани 13 апреля 2015 г.