ระยะเวลา: 30 - 40 นาที

แผ่นรองแบบไม่ยืดหยุ่นพร้อมดอกบลอสซัม

โดย Blossom Leilani Crawford เมื่อวันที่ 18 สิงหาคม 2021

ยืนมายากลกับสาริตา

โดย Sarita Allen ในวันที่ 11 สิงหาคม 2021

การออกกำลังกายบนเสื่อก่อนคลอดทุกช่วงวัย

โดย Molly Niles Renshaw เมื่อวันที่ 6 สิงหาคม 2021

จั๊มพ์บอร์ด ซีรีย์ ชั้น ม.3

โดย Molly Niles Renshaw เมื่อวันที่ 19 กรกฎาคม 2021

การออกกำลังกายแบบทรานซิชัน 2 ครั้ง

โดยลอรี โคลแมน-บราวน์ เมื่อวันที่ 5 กรกฎาคม 2021

การยืน Pilates การยกกระชับสัดส่วน

โดย Carrie Russo ในวันที่ 7 เมษายน 2021

กายวิภาคของเท้า

โดย Simona Cipriani บน 14 ธันวาคม 2020

ซ่อมแซมคอด้วย Pilates

โดย Carrie Russo ในวันที่ 13 พฤศจิกายน 2020

จินตนาการเสื่อ

โดย Carrie Russo เมื่อวันที่ 9 พฤศจิกายน 2020

แผ่นรองนอน Feel Good All Day

By Alisa Wyatt on October 19, 2020

ความทรงจำของ Simona Cipriani เกี่ยวกับ Romana ที่ SUNY Purchase College

โดย Simona Cipriani ในวันที่ 16 ตุลาคม 2020

ความก้าวหน้าของ Reformer ขั้นพื้นฐาน คลาส 1 จาก 8

โดยอลิซา ไวแอตต์เมื่อวันที่ 1 กันยายน 2020