Dauer: 30 - 40 min

2 Wiederholungen Übergänge Workout

Von Lori Coleman-Brown am 5. Juli 2021

Der Stehende Pilates Body Lift

Von Carrie Russo am 7. April 2021

Anatomie des Fußes

Von Simona Cipriani am 14. Dezember 2020

Halsreparatur mit Pilates

Von Carrie Russo am 13. November 2020

Matte vorstellen

Von Carrie Russo am 9. November 2020

Wohlfühlmatte für den ganzen Tag

By Alisa Wyatt on October 19, 2020

Simona Ciprianis Erinnerungen an Romana am SUNY Purchase College

Von Simona Cipriani am 16. Oktober 2020

Basic Reformer Progression Klasse 1 von 8

Von Alisa Wyatt am 1. September 2020

Osteoporose-Matten-Training

Von Lynann Escatel am 24. August 2020

Ginas Trapez-Workout

Von Gina Papalia am 21. August 2020

SpringPower Tower mit Alisa

Von Alisa Wyatt am 17. August 2020

Matte Burst mit Chris

Von Chris Robinson am 10. August 2020