Wunda Power Progression

Nível intermédio

Aceite o derradeiro desafio de treino com o Wunda Power Progression! Vai levar os seus limites ao máximo em cinco aulas progressivas que vão do intermédio ao avançado com exercícios de pico super avançados para praticar.

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Programa de progressão da cadeira Wunda de intermédio a avançado

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Wunda Power Progression

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Aceite o derradeiro desafio de treino com o Wunda Power Progression. Mariano Dolagaray leva os seus limites ao máximo em cinco aulas progressivas que vão do nível intermédio ao avançado com exercícios de pico super avançados para praticar. Se alguma vez se questionou sobre o que Pilates pode fazer com a prática diária, Mariano é um exemplo vivo; chegou a Pilates extremamente rígido e inflexível, sem qualquer experiência em ginástica. Também pode ter a incrível sensação de confiança no seu corpo e de saúde radiante que ele traz para esta série!

Nesta série, irá:

- Explore novas formas de utilizar as suas molas Wunda

- Avançar para exercícios super avançados

- Desafie o seu corpo ao máximo

Os nossos agradecimentos a Lesley Bell em Palermo Pilates onde isto foi filmado. Visite Mariano Dolagaray em LArtePilates.com e siga-o no Instagram @marianopilates.

Professor

Mariano Dolagaray

Equipamento necessário
  • Cadeira Wunda
Tempo de treino

Firme

Poupar...

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