Прогрессия силы Вунда

Промежуточный уровень

Примите главный вызов тренировки с Wunda Power Progression! Вы доведёте свои возможности до максимума в пяти прогрессивных классах, которые переходят от среднего к продвинутому уровню с суперпродвинутыми пиковыми упражнениями, чтобы тренироваться дальше.

Войдите в систему, чтобы начать эту программу.

Введение

Все классы

Программа развития стула Вунда от среднего до продвинутого уровня

Смотреть предварительный просмотр

Прогрессия силы Вунда

Программа развития стула Вунда от среднего до продвинутого уровня

Полная программа

Примите главный вызов тренировки с Wunda Power Progression. Мариано Долагарай доводит ваши пределы до максимума в пяти прогрессивных классах, которые переходят от среднего уровня к продвинутому с суперпродвинутыми пиковыми упражнениями для тренировки. Если вы когда-нибудь задумывались о том, чего можно добиться с помощью ежедневных тренировок на сайте Pilates , Мариано - живой пример: он пришел на сайт Pilates очень жестким и негибким, не имея никакого опыта в гимнастике. Вы тоже можете обрести то невероятное чувство уверенности в своем теле и сияющего здоровья, которое он привнес в эту серию!

В этой серии вы узнаете:

- Изучите новые способы использования источников Wunda

- Продвигайтесь к суперпродвинутым упражнениям

- Испытайте свое тело на прочность

Мы благодарим Лесли Белл в Палермо Pilates, где проходила съемка. Посетите сайт Мариано Долагарай на LArtePilates.com и следите за ним в Instagram @marianopilates.

Необходимое оборудование
  • Стул Wunda
Темп тренировки

Стабильный

Экономия...

Все классы