Wunda 動力漸進

中級

與 Wunda Power Progression 一起接受終極健身挑戰!在五堂循序漸進的課程中,您將突破自己的極限,從中級練習到高級練習,並朝著超高級的頂峰練習邁進。

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中級到高級 Wunda 椅子進階課程

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Wunda Power Progression 一起接受終極健身挑戰。Mariano Dolagaray在五堂循序漸進的課程中,將您的極限推向極致,從中級到高級,還有超高級的巔峰練習。如果您曾經想過Pilates 每天的練習可以做什麼,Mariano 就是一個活生生的例子;他在沒有體操經驗的情況下,來到Pilates 的時候身體極度僵硬、不靈活。您也可以擁有他在這個系列中所帶來的令人難以置信的身體自信感和健康光彩!

在本系列中,您將會

- 探索使用 Wunda 彈簧的新方式

- 邁向超級進階練習

- 挑戰您身體的極限

我們感謝 Lesley Bell 在PalermoPilates拍攝這段影片。請造訪 Mariano Dolagaray 的網站LArtePilates.com,並在 Instagram@marianopilates 上關注他。

所需設備
  • Wunda 椅子
運動速度

穩定

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