Progressione di potenza Wunda

Livello intermedio

Sfidate l'allenamento definitivo con Wunda Power Progression! Spingerete i vostri limiti al massimo in cinque lezioni progressive che vanno dall'intermedio all'avanzato con esercizi di punta super avanzati per allenarvi.

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Programma di progressione della sedia Wunda da intermedio ad avanzato

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Progressione di potenza Wunda

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Sfidate l'allenamento definitivo con la Wunda Power Progression. Mariano Dolagaray spinge i vostri limiti al massimo in cinque lezioni progressive che passano dal livello intermedio a quello avanzato con esercizi di picco super avanzati verso cui esercitarsi. Se vi siete mai chiesti cosa può fare Pilates con la pratica quotidiana, Mariano ne è un esempio vivente; è arrivato a Pilates estremamente rigido e inflessibile, senza alcuna esperienza di ginnastica. Anche voi potrete avere l'incredibile sensazione di fiducia nel vostro corpo e di salute smagliante che lui porta in questa serie!

In questa serie si potrà:

- Esplorate nuovi modi di utilizzare le vostre sorgenti Wunda

- Progredire verso esercizi super avanzati

- Sfida il tuo corpo al massimo

Ringraziamo Lesley Bell di Palermo Pilates dove è stato girato questo video. Visitate Mariano Dolagaray su LArtePilates.com e seguitelo su Instagram @marianopilates.

Insegnante

Mariano Dolagaray

Attrezzatura necessaria
  • Sedia Wunda
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