Blog

Co pilates może zrobić dla twojego umysłu?

Co Pilates może zrobić dla twojego umysłu?

By Alisa Wyatt on June 29, 2017

"Ugryź się w biodra, a nie w usta" - Romana-izmy, według których warto żyć

By Alisa Wyatt on June 26, 2017

3 szybkie porady dotyczące niesamowitego oglądania wideo

By Alisa Wyatt on May 3, 2016

Wskazówki dotyczące zakupu używanego sprzętu Pilates

5 wskazówek dotyczących zakupu używanego sprzętu Pilates #GRATZ!

Autor: Alisa Wyatt, 18 lutego 2016 r.

Jay Grimes Pilatesology Instruktor

Inside the Pilates Studio: Jay Grimes

Andrea Maida w dniu 14 lutego 2016 r.

Jak zrobić szwedzkie batoniki Pilates

Szwedzkie batoniki DIY

By Alisa Wyatt on August 25, 2015

Trend Pilates , w który możemy wejść

By Alisa Wyatt on July 20, 2015

brooke siler pilates

Inside the Pilates Studio: Brooke Siler

Andrea Maida w dniu 28 kwietnia 2015 r.

Jak stworzyć własną stronę Pilates 2x4!

DIY: Jak stworzyć własny Pilates 2×4!

Andrea Maida 2 kwietnia 2015 r.

Dlaczego wielozadaniowość obniża produktywność.

Wystarczy nosić jeden kapelusz

Seran Glanfield w dniu 27 stycznia 2015 r.

Wskazówki marketingowe dla instruktorów pilates

Wskazówki marketingowe dla instruktorów Pilates

Seran Glanfield w dniu 15 stycznia 2015 r.

Jak radzić sobie z sezonowością dla Pilates Studios

Obsługa sezonowości w firmie

Autor: Alisa Wyatt, 4 grudnia 2014 r.