Obserwuj i ucz się: Warsztaty

Ocena beczek - zapotrzebowanie na przepływ z Sandy Shimoda

Ocena baryłek - wymagany przepływ

Sandy Shimoda, 12 września 2015 r.

Poprawa równowagi dzięki warsztatom Pilates

Simona Cipriani w dniu 7 września 2015 r.

Łączenie ciała w celu uzyskania atletycznej siły

Victoria Torrie-Capan w dniu 28 sierpnia 2015 r.

Pilates Protokół rekonstrukcji ACL

Autor: Kara Wily 19 sierpnia 2015 r.

Ocena krzeseł - wymóg przepływu

Sandy Shimoda w dniu 18 sierpnia 2015 r.

Teachers Clubhouse 10-Hands-On Pushes & Pulls

Sandy Shimoda w dniu 12 sierpnia 2015 r.

Samouczek rozciągania ścięgien

Junghee Won dnia 20 lipca 2015 r.

Warsztat foteli naramiennych

Autor: MeJo Wiggin włączony lipiec 17, 2015

Wysokie krzesło z Anthonym

Anthony Rabara, 7 lipca 2015 r.

Teachers Clubhouse 9 - Uczenie klientów odczuwania Pilates

Sandy Shimoda w dniu 17 czerwca 2015 r.

Wariacje gilotyny

Jay Grimes w dniu 8 czerwca 2015 r.

Nauczanie Pilates dla golfa

Andrea Maida w dniu 5 czerwca 2015 r.