Témoignages de membres
Découvrez ce que les membres de notre formidable communauté disent de Pilatesology
Pilatesology vraiment aidée à apprendre à travailler à mon rythme. J'adore l'ambiance encourageante qui règne dans tous les cours.
Je me suis fracturé le pied en janvier 2023.Pilatesology m’Pilatesology de continuer à m’entraîner quotidiennement, alors que je ne pouvais même pas faire de yoga avec mon pied blessé. Ancienne accro au cardio et professeure de fitness, Pilatesology non seulement à faire de l’exercice tous les jours, mais aussi à comprendre qu’il n’y a rien de grave à ne pas brûler x calories par jour.J’ai constaté des progrès d’une manière différente. Je pense également que c’est laPilates , qui met beaucoup l’accent sur l’équilibre et le travail des pieds, qui a permis à mon piedde guérir plus rapidement. Un an plus tard, il est toujours en cours de guérison, mais je dois vraiment à tout ce travail sur les pieds et l’équilibre d’avoir pu retrouver rapidement une mobilité plus « normale ». J’apprécie également que Pilatesology sur les bases ; tant d’autres programmes que j’ai utilisés partent du principe que l’on connaît déjà une grande partie des notions fondamentales. Je n’ai pas accès à des cours en présentiel.
Pilatesology me Pilatesology en forme pour aider les autres.
J'ai84 ans et je dirige une association à but non lucratif. Après un séjour à l'hôpital, je souffrais et j'étais incapable de marcher. J'ai commencé à Pilates quotidiennement Pilates en m'aidant des ressources du Pilatesology.com.Les résultats ont été incroyables! Par exemple, il y a quelques jours, j'ai dansé à fond, sans faire de pause, pendant trois heures et demie d'affilée — sans aucune douleur ni perte d'énergie !
Ma philosophie, c’est… «Pilates votre vie si vous le laissez faire »
Pilatesology une véritable mine d’informations pour ceux d’entre nous qui considèrent Pilates élément essentiel de leur vie. Plus je navigue sur le site, plus je découvre de choses.Pilates changé le cours de ma vie.Il me procure confiance et optimisme, tout en me rendant plus forte et en meilleure forme physique. C’est sans aucun doutel’expérience la plus enrichissante que j’aie jamais vécue.
Pilatesology me Pilatesology de rester au top dans mon métier d'enseignante et m'a beaucoup aidée à rester en forme.
J'adore Pilatesology cela me permet derester au top de mes compétences pédagogiquesgrâce aux instructeurs d'élite présentés régulièrement. Les newsletters régulières, qui proposent des vidéos, sont extrêmement utiles. Mais surtout, cela m'abeaucoup aidée à répondre à mes propresbesoinsen matière de remise en forme, étant donné que je n'ai pas les moyens de suivre des cours ou de bénéficier d'un entraînement privé régulier.
Pilatesology Pilates accessible à tous Pilates permet à chacun de réaliser de réels progrès significatifs.
Grâce Pilates amélioré mon équilibre,ma force dans le haut du corpsetmon bien-être mental. J’ai eu un bébé juste avant la pandémie de Covid et j’ai passé deux ans à me sentir en mauvaise forme et dans une impasse. Je me suis dit que Pilates me retrouver un peu. Pilatesology la solution idéale. Lerapport qualité-prix est incroyableet je n’ai pas besoin de me déplacer. Alisa s’est révélée être une formidablementor en ligne.
Je suis vraiment ravie d'avoir découvert Pilatesology je constate de nombreux changements positifs au niveau de mon corps.
Jepratique Pilatesology renforcer mes muscles du tronc, car j’ai souffert toute ma vie de problèmes de bas du dos. Cela me permet d’améliorer ma santé en général grâce à une activité physique régulière qui ne sollicite pas trop mes articulations, et de mieux prendre conscience de la façon dont j’utilise mon corps au quotidien (par exemple, ma posture, la manière dont je me penche pour ramasser des objets, dont j’étire les bras, etc.) afin de prévenir les blessures et les douleurs.J’apprécie beaucoup les consignes verbalesdonnées tout au long des cours, qui aident à adopter et à maintenir une posture correcte. Lesinstructeursen lignesont trèsdoués pour expliquer et vous guidersur la façon dont votre corps doit être positionné, où vous devez ressentir l’effort, etc. J’apprécie également qu’il y ait des cours plus courts et d’autres plus longs, ce qui me permet d’intégrer ma séance d’entraînement dans mon emploi du temps.
Je me sens tellement bien dans mon corps que je ne ressens plus le besoin de le scruter. Je suis contente de mon corps !
J'ai commencé Pilates il y a 14 mois, Pilates je me suis fait mal au dos. Depuis, je pratique Pilates Pilatesology les jours.Je ne saurais vous décrire toutes les améliorations quej'ai constatées. Et surtout, à 49 ans, je me sens enfin si bien dans mon corps que je n'ai plus besoin de le scruter en pensant que je pourrais améliorer ceci ou cela. Pilates extrêmement gratifiant etles cours sont tout simplement géniaux. C’est formidable d’avoiraccès à autant de styles d’enseignement, de consignes, etc.
Merci d’avoir investi dans votre entreprise et de vous être développés au fil des années. Grâce à vous, il m’est facile d’investir… en moi-même.
Cela fait 10 ans que je suis chez Pilatesology! Quand je me suis inscrite, j’étais ravie de pouvoir commencer Pilates à un prix abordable. À l’époque, s’entraîner en ligne n’était pas encore très courant, mais cela m’a permisd’apprendre les bases à mon rythme.J’ai fini par m’acheter un Reformer Gratz, et un tout nouvel univers s’est ouvert à moi dans Pilates. Je m’entraîne depuis des années pour réaliser le voyage de mes rêves : la traversée d’Ernest Shackleton sur l’île de Géorgie du Sud. La plupart des techniques d’alpinisme exigent untronc très solide. Je me suis dit : « Je sais à qui m’adresser pour ça ! » Je viens de rentrer de mon voyage et je me rends compte que c’est une année importante pour nous : le grand 10 !
J'apprécie beaucoup le sentiment d'appartenir à la Pilatesology . J'en suis membre depuis presque le début et Pilatesology une place essentielle dans mon quotidien : c'est une valeur sûre qui ne cesse pourtant de m'apporter de la nouveauté.
Je ne peux pas me rendre au studio et voir mon professeur aussi souvent que je le voudrais, c’est pourquoiPilatesology considérablement ma pratique. J’apprécie particulièrement depouvoir accéder à une grande variété de professeurs, chacun avec ses propres points de vue et ses conseils. Même si je suis avant tout une adepte aujourd’hui, j’aime écouter les commentaires d’un professeur à l’autre pour approfondir ma compréhension, et peut-être même pour moi-même si jamais je me lance dans une formation de professeur. À cet égard, j’apprécie autant les séances d’entraînement complètes que les sessions ciblées sur des exercices ou des techniques spécifiques. La variété des cours et l’utilisation du matériel sont formidables.Le rapport qualité-prix est imbattable.Et je constate que la programmation s’enrichit de nouvelles séries, de défis et de sessions en direct – autant d’éléments très motivants.Pour moi, Pilatesology la perfection. Des cours de grande qualité, des professeurs formidables, une grande variété d'exercices. Ça a vraiment changé ma vie.
Je pratique Pilates depuis de nombreuses années.Je vis dans une région ruraleoù il n’y a ni studio ni professeur. J’ai découvert Pilatesology je m’occupais de ma mère atteinte de démence. Pilatesology je Pilatesology sérieusement au Pilates la première fois. Je le pratique tous les jours et je cherche désormais à améliorer mon niveau.Je le fais simplement pour moi. Ça me fait du bien.
Ce que je préfère chez Pilatesology les nouveaux défis permanents et la possibilité de côtoyer tant de professeurs de grande qualité.
Rien ne vaut Pilates entretenir une bonne condition physique générale et acquérir une base solide pour les autres activités de ma vie (équitation, travaux à l'écurie, course à pied, jardinage). Je préfère Pilatesology cours en présentiel près de chez moi, en partie pour des raisons pratiques, mais surtout pour laqualité exceptionnelle des professeurs, qui restent fidèles à la méthodologie authentique PilatesJoseph Pilatestout en trouvant toujours le moyen derenouveler et de varier les séances d'entraînement.
Je trouve votre site formidable ! J'ai hâte de l'explorer plus en détail, de suivre d'autres cours, de regarder les conférences, etc.
J’adore pouvoir approfondir à la foisl’histoire, l’anatomie et la kinésiologie, ainsi que la technique. Lesentretiens sont formidables. J’ai étudié Pilates 1997 et 1999 dans le cadre de mon master en enseignement de la danse, mais je ne me suis jamais sentie suffisamment en confiance pour aller plus loin. Aujourd’hui, je suis thérapeute de yoga, et je sais que beaucoup de mes clients aimeraient Pilates apprendre Pilates ; obtenir une certification d’instructrice me semble donc être une formidable compétence à ajouter à ma « boîte à outils ».
J'adore Pilatesology son contenu exceptionnel ! Des professeurs formidables, des séances d'entraînement et des ateliers géniaux, ainsi qu'un site web magnifique et facile à utiliser.
Pilatesology m’inspireà continuer à m’entraîner chez moi, m’aide chaque fois que je me sens particulièrement raide ou que j’ai mal quelque part, etme permet de repousser mes limitesdavantage que si je m’entraînais seule. Lorsque je suis très tendue, cela m’aide à me détendre physiquement et à apaiser mon esprit. Quand un Pilates en particulier me manque, je peux m’entraîner avec lui, et Pilatesology découvrir de nouveaux professeurs que je n’aurais pas connus autrement. J’apprécie les interviews et j’aime en apprendre davantage sur l’histoire du Pilates; parfois,j’ai envie de me recentrer sur mon corps plutôt que sur mon esprit, et le fait d’avoir une séance d’entraînement à suivre m’aide beaucoup.
Pilates la rescousse ! Ça m'a aidée après mon opération et ça continue de m'aider. Maintenant que je suis professeure diplômée, j'adore découvrir ce que Pilates apporter à d'autres corps.
J’étais triathlète de compétition jusqu’à ce qu’un accident m’oblige à subir ma première opération de la hanche. J’ai découvert Pilates ma rééducation. Je suis coach personnel depuis près de 20 ans et j’ai ététrès impressionnée par Pilates (classique). J’ai décidé de suivre une formation complète de professeur. À cette époque, on m’a annoncé que l’état de ma hanche s’était détérioré et que je devrais subir une prothèse totale de la hanche. Une fois de plus, Pilates ma rescousse ! Ilm’a aidée après l’opération et continue de m’aider aujourd’hui. Maintenant que je suis professeur diplômée,j’adore voir ce que Pilates apporter à d’autres corps. Pilates une véritable source de transformation !
Je suis Pilates et j'utilise pilatesology semaine pour trouver l'inspiration pour mes cours, mais aussi pour mes propres séances d'entraînement.
J'apprécie particulièrement les cours qui abordent les problèmes des clients, comme l'adaptation des exercices en cas de blessures.J'ai plusieurs clients atteints d'ostéoporose, ce qui m'est donc d'une grande aide. J'apprécie beaucoup les cours qui ont un thème ou un axe spécifique, car celam'aide à proposerchaque semainequelque chose de nouveau à mes cours collectifs.En tant que praticienne, je peux consacrer entre 5 et 20 minutes par jour à l'exercice physique ; j'apprécie donc les cours qui m'offrent uneséance rapide, ludique et stimulante.Environ deux fois par semaine, j'ai le temps de faire une séance plus longue sur les appareils.
