Language: Thai Subtitles

Wiosłowanie wokół systemu

Gloria Gasperi dnia 22 września 2024 r.

Pilates Błędy związane z bezpieczeństwem sprzętu

Shari Berkowitz dnia 22 września 2024 r.

Wskazówki dotyczące słonia na reformerze

Molly Niles Renshaw dnia 15 września 2024 r.

Wewnątrz Rolling Workshop

Victoria Torrie-Capan 15 września 2024 r.

Trójwymiarowe nogi

Shari Berkowitz dnia 15 września 2024 r.

Core Connect

Jessica Marcussen dnia 1 września 2024 r.

Siła rdzenia

Jessica Marcussen dnia 1 września 2024 r.

Rdzeń z obciążnikami

Jessica Marcussen dnia 1 września 2024 r.

Core Power Reformer

Jessica Marcussen dnia 1 września 2024 r.

Wskazówki dotyczące kraba z Jayem Grimesem

Jay Grimes dnia 25 sierpnia 2024 r.

Brilliant Buttocks Reformer

Shari Berkowitz dnia 25 sierpnia 2024 r.

Wskazówki dotyczące długich serii rozciągania z Jayem

Jay Grimes dnia 18 sierpnia 2024 r.