Język: Hiszpański Napisy

10-minutowy średniozaawansowany trening na reformerze

Sweaty 20 Reformer

Yumi Shine Sedgwick dnia 16 lipca 2023 r.

Samouczek kontrolowanych pompek na reformerze

Samouczek kontrolowanych pompek na reformerze

Gloria Gasperi dnia 9 lipca 2023 r.

Trening na reformerze skoncentrowany na rozciąganiu

Reformer przedłużający

Lori Coleman-Brown dnia 9 lipca 2023 r.

Pilates dla zespołu ujścia klatki piersiowej

Pilates dla zespołu ujścia klatki piersiowej (PORTUGALIA)

Alexandra Bohlinger dnia 25 czerwca 2023 r.

Szybki trening całego ciała na macie

Bossy Mat

Lori Coleman-Brown dnia 25 czerwca 2023 r.

Jak prawidłowo wykonywać przysiady w Pilates

Prawidłowe wykonywanie przysiadów Pilates

Shari Berkowitz dnia 25 czerwca 2023 r.

Oprogramowanie do zarządzania studiem

Oprogramowanie do zarządzania studiem

Seran Glanfield dnia 25 czerwca 2023 r.

Szybkie tempo Pilates Mata z Juanem Estradą

Sweat & Flow z Juanem

Juan Estrada dnia 18 czerwca 2023 r.

Najlepsze praktyki marketingu w mediach społecznościowych

Seran Glanfield dnia 18 czerwca 2023 r.

Pilates Program transformacji

Seria Transformacja systemu

Mariano Dolagaray dnia 11 czerwca 2023 r.