Rotacja sportowców

Pilates Trening poprawiający rotację

Poziom średniozaawansowany

Nauczyciel

Tempo treningu

Powolny

Potrzebny sprzęt

Mata z magicznym okręgiem

Udostępnij trening

Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać

Rozciąganie drabinkowe dla sportowców z Nicole Smith

54:01

Rozciąganie drabinki sportowca

Pilates Ocena klienta i ćwiczenia systemowe

45:43

Ocena klienta i ćwiczenia systemowe

Rozciąganie regeneracyjne dla sportowców

29:51

Rozciąganie regeneracyjne dla sportowców