Język: Portugalski

Trening na reformerze dla początkujących po portugalsku

Iniciante Reformer Detalhado (portugalski)

Alexandra Bohlinger dnia 4 czerwca 2014 r.

Delikatny trening na macie dla początkującychPilates z Jennifer Kries

Pre-Pilates Mat Rx

Jennifer Kries w dniu 21 maja 2014 r.

Trening prenatalny Pilates dla pośladków

Short Butt Sweet

Molly Niles Renshaw w dniu 16 maja 2014 r.

Magiczny trening całego ciała z Giną Pappalią

Mata Ring of Fire

Gina Papalia on 8 maja 2014

7 minut magii

By Alisa Wyatt on May 5, 2014

Pilates Trening na reformerze w języku portugalskim

Plataforma no Reformer (portugalski)

Alexandra Bohlinger włączony kwiecień 25, 2014

Zaawansowany trening na macie Pilates z Alexandrą Bohlinger

Uzyskaj więcej do Solo avançado (portugalski)

By Alexandra Bohlinger on March 31, 2014

Wskazówki dotyczące teasera 2

Wskazówki dotyczące teasera 2

Victoria Torrie-Capan w dniu 21 marca 2014 r.

Zbuduj lepszy trening teaserowy

Zbuduj lepszy trening teaserowy

Victoria Torrie-Capan w dniu 17 marca 2014 r.

Pilates Trening na macie z hantlami w języku portugalskim

Mistura solo (portugalski)

Alexandra Bohlinger dnia 12 marca 2014 r.

Wskazówki dotyczące teasera 1

Wskazówki dotyczące teasera 1

Victoria Torrie-Capan 10 marca 2014 r.

Pilates Mata poprawiająca kondycję

Core Mat z Brettem Howardem

Brett Howard włączony luty 10, 2014