Mistura solo (portugalski)

Pilates Trening na macie z hantlami w języku portugalskim

Poziom średniozaawansowany

Nauczyciel

Alexandra Bohlinger

Tempo treningu

Szybko

Potrzebny sprzęt

Mata z obciążnikami na ręce lub nogi

Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać

Tips For Teaching Elephant

18:48

Wskazówki dotyczące nauczania słonia (PORTUGALIA)

Alexandra Bohlinger

Alexandra Bohlinger for Pilatesology

18:25

Wskazówki dotyczące nauczania rozciągania kolan (PORTUGALIA)

Alexandra Bohlinger

Pilates dla zespołu ujścia klatki piersiowej

18:19

Pilates dla zespołu ujścia klatki piersiowej (PORTUGALIA)

Alexandra Bohlinger