Język: Portugalski

Treningi do zabrania w podróż

Program On The Road

Autor: Alisa Wyatt, 4 sierpnia 2017 r.

Powrót do życia Mat po portugalsku

Mata „Powrót do życia”

Miguel Silva 2 sierpnia 2017 r.

8 minut mocy PediPole

Inelia Garcia w dniu 27 lipca 2017 r.

Slow Core Power z Sonjé Mayo

Slow Core Power z Sonjé

Sonjé Mayo 26 lipca 2017 r.

Mata Straight Up

Victoria Torrie-Capan w dniu 22 czerwca 2017 r.

Wiejski dom Inelii Garcii, część 1

Inelia Garcia w dniu 19 czerwca 2017 r.

Wywiad z Inelią Garcią

Wiejski dom Inelii Garcii, część 2

Inelia Garcia w dniu 19 czerwca 2017 r.

Complete Pilates Workout in Less than 20 Minutes

Mat On The Fly

By Lauren Stephen on June 19, 2017

Pilates Trening na macie dla średniozaawansowanych z Alisą Wyatt

Intermediate Mat Blast

Autor: Alisa Wyatt, 1 maja 2017 r.

Codzienny trening Pilates dla początkujących

Podstawy dziennej dawki

Autor: Alisa Wyatt, 5 kwietnia 2017 r.

Pilates Szybki trening rdzenia z Alisą Wyatt

Mata Quick Core

Autor: Alisa Wyatt, 5 kwietnia 2017 r.