Język: napisy w języku koreańskim

Trening nóg na sprężynach

Gina Papalia włączone grudzień 15, 2021

Ladder Barrel Love 2 z 5

Nicole Smith dnia 1 grudnia 2021 r.

Ladder Barrel Love 3 z 5

Nicole Smith dnia 1 grudnia 2021 r.

Ladder Barrel Love 4 of 5

Nicole Smith dnia 1 grudnia 2021 r.

Ladder Barrel Love 5 of 5

Nicole Smith dnia 1 grudnia 2021 r.

Precision Flow Mat

Gina Papalia w dniu 29 listopada 2021 r.

Pilates skolioza – część 1

Sonjé Mayo na 26 listopada 2021 r.

Pilates skolioza – część 2

Sonjé Mayo na 26 listopada 2021 r.

Reformer bez zgięcia z Sonjé

Sonjé Mayo 24 listopada 2021 r.

Mata No Flexion z Sonjé

Sonjé Mayo na 22 listopada 2021 r.

Magic Circle Floorwork z Saritą

Autor: Sarita Allen 15 listopada 2021 r.

Wskazówki dotyczące podwójnego rozciągania nóg z Lori Coleman Brown

Autor: Lori Coleman-Brown, 12 listopada 2021 r.